Lieskové jadrá lúpané 12/14 500g

Podrobný popis

Lieskové jadrá lúpané 12/14 500g

Prečo míňať peniaze na drahé vitamíny, keď máme na dosah množstvo zdravých potravín?

Orechy sú úžasným zdrojom zdraviu prospešných látok, ktoré môžete mať vždy po ruke, a zároveň sú sýte. Sú zdravým a rýchlym občerstvením, len si musíte vybrať, ktoré orechy sú pre vašu rodinu vhodné.

Všetky naše orechy dovážame priamo z krajín ich pôvodu a vďaka dobrým vzťahom a férovému jednaniu s našimi dodávateľmi sa nám často darí získať exkluzívne zastúpenie priamo od farmárov a pestovateľov tých najlepších orechov a ovocia z celého sveta. Preto pre vás a vašu rodinu dodávame ten najlepší tovar.

Vedeli ste, že...

Najviac vitamínov je obsiahnutých v šupke lieskových orieškov? Preto je najlepšie jesť celé a nepražené jadrá.

Prečo lieskové oriešky?

Lieskové orechy sú úžasným zdrojom energie a vitamínov a sú ľahko dostupné v prírode. Sú produktom liesky, ktorá rodí až po piatich rokoch. Pochádza z Európy, ale vyskytuje sa aj v Severnej Amerike a Ázii.

Sú ideálnym pomocníkom, keď potrebujete rýchlo dobiť baterky, či už ide o športovanie vašich detí, partnera po práci alebo vás samých po náročnom dni. Dodajú vám toľko energie, že aj túra na Sněžku bude hračka.

Aj pri športe sú "lieskače" skvelým doplnkom energie. Len 50 gramov doplní nášmu telu energiu na celú hodinu fyzickej aktivity. Okrem toho vďaka obsahu horčíka uľahčujú regeneráciu svalov po športovej námahe a vitamín B6 podporuje jeho vstrebávanie. Myslite na svojho športovca a pridajte mu do tašky niekoľko orieškov.

Obsahujú celý rad vitamínov a minerálov, takže len hrsť z nich často dodá viac prospešných látok ako porcia bežného jedla, a to vo veľmi zdravej a prirodzenej forme.

Rozlišujú sa podľa veľkosti orechu, ktorá sa meria v milimetroch. Najmenšie celé oriešky sa nazývajú Small vo veľkosti 9/11 mm alebo 11/13 mm, najväčšie sa nazývajú Jumbo 15/17 mm. Zvolili sme zlatú strednú cestu, a to lieskové oriešky s označením Large 13/15 mm, ktoré vám padnú do úst tak akurát. Vylúpané orechy sú vždy o jeden kaliber menšie a dajú sa identifikovať podľa párneho čísla (napr. 12/14 mm).

Rovnako ako u iných orechov je najväčšou výhodou lieskových orieškov vysoký obsah omega3-nenasýtených mastných kyselín, ktoré zlepšujú našu imunitu, pamäť a sú veľmi dôležité pre rozvoj mozgu.

Spolu s vitamínom E majú pozitívny vplyv na srdce a znižujú hladinu cholesterolu. Omega 3 ani vitamín E si telo

nedokáže vyrobiť, a preto na ne musíme myslieť v strave.

Lieskové orechy obsahujú množstvo vitamínov skupiny B, ktoré stimulujú metabolizmus a majú pozitívny vplyv na nervový systém. Vitamín B6 podporuje enzymatické procesy, takže napriek vyššej energetickej hodnote urýchľuje metabolizmus. Samozrejme, nič sa nemá preháňať, a to platí aj pre orechy.

Lieskové orechy sú veľmi výživné a obsahujú širokú škálu vitamínov a minerálov. Obsahujú vlákninu, vitamíny C, D, E, K, B1 a B6 a najviac stopových prvkov: draslík, vápnik, fosfor, horčík, železo, meď, bór, mangán, zinok a chróm.

Okrem toho sú v porovnaní napríklad s mandľami alebo vlašskými orechmi oveľa stráviteľnejšie a rýchlo zasýtia.

Ako regenerovať lieskové orechy?

Ak chcete dosiahnuť čo najčerstvejšiu chuť a lepšiu stráviteľnosť orechov, odporúčame ich pred konzumáciou namočiť na približne 10 hodín do vody. Počas tejto doby sa odporúča aspoň raz vymeniť vodu a pred použitím ju preosiať.

• Alergény: produkt obsahuje orechy
• Zloženie: jemne pražené jadrá lieskových orechov 100%
• Návod na použitie: Orechy majú široké využitie v studenej aj teplej kuchyni. Sú vhodné na varenie a pečenie, ale najmä na občerstvenie. Ak im chcete dodať chuť a ďalšie živiny, môžete ich zmiešať s inými orechmi alebo sušeným ovocím a vytvoriť tak veľmi výživnú a dobrú desiatu pre deti, ktorú máte vždy po ruke. Vyrába sa z nich olej, múka, pasta, maslo a sú vhodné do müsli tyčiniek, kaší, müsli, na pečenie alebo aj do šalátov. V našom obchode sú k dispozícii v mnohých veľkostiach a spôsoboch prípravy, stačí si vybrať.
• Skladovanie: Skladujte v suchu pri teplote najviac 22 °C a relatívnej vlhkosti najviac 70 %.